Obstaja veliko vrst šolskih torb za osnovnošolce in srednješolce, kot so dvojne naramnice, vlečne torbe, šolske torbe ipd. Čeprav lahko šolske torbe s palicami razbremenijo otroška ramena, nekatere šole otrokom zaradi varnosti prepovedujejo uporabo torb s palicami. Do sedaj se tisto, kar imenujemo študentska torba, običajno nanaša na obliko torbe za čez ramo. Marsikdo pa bo spregledal, ali znajo otroci pravilno nositi šolske torbe in zaščititi svoja ramena in kosti. Pa poglejmo podrobnosti o pravilnem načinu nošenja nahrbtnikov za otroke, ki je seveda enako učinkovit tudi za odrasle.
Običajno vidimo, da otroci tako nosijo nahrbtnike, in sčasoma to zamenjamo za nič. Ampak to je najslabši način nahrbtnika, kar moramo reči.
Razlog
1, načelo mehanike.
Prvič, z mehanskega vidika je lopatica najboljša točka sile na hrbtu, zato veliko otrok nosi težke šolske torbe, telo se bo upognilo naprej, ker lahko to prenese težo na lopatice zgoraj. Vendar pa se bosta zaradi nerazumne velikosti nahrbtnika in nerazumnega načina nošenja povečala razdalja med težiščem nahrbtnika in telesom, s čimer bo celotno težišče telesa obrnjeno nazaj, kar bo povzročilo nestabilnost gibanja telesa, kar bo verjetno povzročilo padce ali trke. .
2, naramnica je ohlapna.
Drugič, naramnica nahrbtnika je ohlapna, zaradi česar se nahrbtnik kot celota pomika navzdol, del teže nahrbtnika pa se porazdeli direktno na ledveno hrbtenico, kar je pomembno, sila je od zadaj naprej. Zaradi položaja hrbtenice in njene naravne smeri upogiba vemo, da je s pritiskanjem ledvene hrbtenice nazaj in naprej večja verjetnost, da povzroči poškodbo hrbtenice.
3, dve naramnici nista enake dolžine.
Tretjič, ker je naramnica nahrbtnika ohlapna, otroci ne posvečajo veliko pozornosti dolžini in dolžini obeh naramnic, dolžina in dolžina naramnic pa zlahka povzročita otrokovo navado nagnjenih ramen. Sčasoma bo vpliv na otrokovo postavo nepopravljiv.
Protiukrep
1, izberite pravo velikost šolske torbe.
Naramna torba (predvsem za osnovnošolce) osnovnošolcev in srednješolcev naj bo izbrana čim bolj primerna. Ustrezna velikost pomeni, da dno nahrbtnika ni nižje od otrokovega pasu, s čimer se lahko neposredno izognete otrokovi sili v pasu. Starši bodo rekli, da imajo otroci veliko domačih nalog, zato potrebujejo veliko nahrbtnikov. V zvezi s tem predlagamo, da otroke vzgajamo za dobre delovne navade, šolske torbe lahko napolnimo le s potrebnimi knjigami in dovolj, minimalno pisarniškega materiala, ne pustimo, da otroci jemljejo nahrbtnik kot omaro, vse je pospravljeno.
2, na ramenskem pasu so materiali za razbremenitev pritiska.
Izbira naramnic s funkcijo dekompresijskega blaženja vreče, dekompresijska blazina je izdelana iz elastičnega materiala, zato jo je mogoče nekoliko prilagoditi. Naramnice niso enake dolžine. Trenutno sta na trgu le dve vrsti materialov za oblazinjenje, ena je goba, vendar je debelina gobe, ki jo uporabljajo različne znamke, različna; drugi je spominski bombaž, enak material kot spominska blazina. Glede na ustrezne teste je učinek dekompresije obeh materialov običajno približno 5 % ~ 15 % zaradi različne debeline materiala.
3, zategnite ramenski pas in se poskusite premakniti navzgor.
Ko otrok nosi nahrbtnik, mora zategniti naramnice in se po svojih najboljših močeh potruditi, da nahrbtnik drži ob otrokovem telesu, namesto da ga lebdi na hrbtu. Deluje sproščeno, a škoda je največja. Iz vojaškega nahrbtnika vidimo, da se je poti vojaškega nahrbtnika vredno naučiti.
Čas objave: 21. julij 2023
